Artykuły z kategorii: Ochrona zdrowia i uroda
Fizjoterapia w uszkodzeniu kończyny górnej
Zdarzają się sytuacje, w których obrażenia ponosi kończyna górna. Złamany obojczyk, zwichnięty staw ramienny bądź łokciowy, czy złamana kość przedramienia uniemożliwiają normalne funkcjonowanie. Z tego powodu niezwykle ważna jest właściwa terapia kończyny górnej, aby móc w pełni odzyskać sprawność.
Ryby w diecie a zdrowy tryb życia
Dobra dieta to dla wielu podstawa zdrowego trybu życia obok aktywności fizycznej czy profilaktycznych badań. Przy jej układaniu należy zastanowić się, co tak właściwie będzie odpowiednie dla naszego organizmu i jakie pokarmy okażą się dla nas zdrowotnym zbawieniem. Wśród wielu takich pokarmów bardz
Wypoczynek na łonie natury
Trochę w kontekście spacerów i przebywania na powietrzu, musimy wspomnieć też o zdrowym modelu wypoczynku. Ludzie mają to do siebie, że odpoczywają na różne sposoby, albowiem nie ma dwóch takich samych osobowości. Jeden czuje się najlepiej, kiedy może sobie wypocząć na kanapie lub w fotelu, inny wo
Rehabilitacja kontuzji
Lato coraz bliżej, wszyscy walczą o to, by do tego czasu uzyskać piękną sylwetkę. Na ulicach widzimy mnóstwo ludzi, którzy gdzieś biegną, jadą rowerem, czy też idą na trening. Są plusy i minusy tego, że ludzie są aktywni fizycznie. Plusy to oczywiście uzyskanie wspaniałej sylwetki i lepsze samopocz
Operacja wymiany stawu dłoni
W przewlekłym zapaleniu stawów wykonuje się zabieg artroplastyki. Najprościej mówiąc jest to operacja polegająca na wymianie stawu dłoni. Lekarze często odnotowują przypadki zużycia stawów dłoni. Czasem wystarczy kilka lat, aby staw był do wymiany. Pacjenci skarżą się na takie dolegliwości jak ból,
Stresujący styl życia - jaki ma wpływ na zdrowie?
Stres nie jest ani dobrym doradcą, ani sprzymierzeńcem zdrowia. Szczególnie taki stres, który jest nadmierny, a dodatkowo niemobilizujący. Taki, który bardzo często towarzyszy pracy i projektom nie skończonym na czas. Stres „psuje nerwy” i jest czynnikiem wielu chorób. Jak mu zapobiec? Przede wsz
Fizjoterapia
Po wszelkiego rodzaju urazach i operacjach, jednym z ważniejszych elementów jest fizjoterapia. Stosuje się ją w celu szybszego powrotu do odzyskania pełnej sprawności. Leczeniem fizjoterapeutycznym zajmuje się fizjoterapeuta. Jest to leczenie metodą niefarmakologiczną i nieoperacyjną. Fizjoterapeu
Zwichnięcie stawu skokowego
Sportowcy na całym świecie osiągają sukcesy. Każdy kraj cieszy się z wyników, jakie osiągają reprezentanci. Jednak mało kto myśli o tym, na jakie urazy są oni narażeni. Ile razy musieli zrezygnować z udziału w danej dyscyplinie, ze względu na kontuzję. W każdym sporcie zawodnicy mogą ulec jakiemuś
Co to jest Ganglion nadgarstka?
Nadgarstek to część ciała, która jest podatna na uszkodzenia i urazy. Mogą one doprowadzić do powstania torbieli galaretowatej. Oto kilka słów, czym jest ganglion nadgarstka i w jaki sposób się go leczy. Ganglion nadgarstka to najprościej mówiąc guzek występujący w okolicy grzbietowej nadgarstka. Je
USG kolana
Warto zadbać o swoje zdrowie zawczasu, nim będzie na to za późno. Nasze zdrowie jest bardzo ważne. Coraz częściej spotykamy się z różnego rodzaju bólami. Bóle kręgosłupa, głowy, kolana, czy też bóle brzucha. ból wewnętrznej strony kolana Kiedy wybieramy się z naszymi dolegliwościami do lekarza,
Znużeni pracą
Od pewnego momentu duża część z nas wchodzi w zawodowy kierat, który sprowadza się do wychodzenia z domu o określonej godzinie i powrocie z pracy popołudniu. Są ludzie, którzy pracują w tym samym miejscu nawet kilkadziesiąt lat – dotyczy to szczególnie starszego pokolenia, w tym osób zatrudnionych w
Tajniki zdrowego odżywiania
Lekarze oraz dietetycy regularnie przypominają nam wszystkim, że jedną z kluczowych kwestii mających wpływ na nasze zdrowie oraz samopoczucie jest dieta. Czasy są takie, że nader często jemy niezdrowo, zbyt kalorycznie, sięgając po przetworzone i modyfikowane produkty. https://zmysly.pl/body-damsk
Polecane artykuły
Sukces w biznesie Anny Podniesińskiej
Kariera zawodowa Agnieszki Świergiel
Gry strategiczne
